Vanille-Kokos Haferbrei | LoewenHerzVegan

  • 2 EL zarte Haferflocken
  • 1 EL Chia Samen
  • 1 EL gepufftes Amaranth
  • 3 fache Menge Pflanzendrink (am besten eine Art Kokos-Reis Milch oder ähnliches mit Kokos)
  • 1 reife Birne
  • 1 Schokoladen Muffin oder ein paar Stücke Schokolade
  • 2 EL Kokosmehl
  • 1 Messerspitze Vanille Pulver
  • 1 TL Geschälte Hanfsamen
  • 1 TL geschrotete Leinsamen

Vanille-Kokos Haferbrei | LoewenHerzVegan


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Über Red Skies Over Paradise

»Das Leben ist nie etwas, es ist nur die Gelegenheit zu einem Etwas.» - Friedrich Hebbel
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